野生澎菜(紫菜)來自天然無污染的海域,蘊含豐富的礦物質、蛋白質和多種維生素,是日常飲食中理想的營養補充來源。它經過細心採摘並輕柔乾燥處理,以保留最純粹的海洋風味與營養價值。這款澎菜適合拌飯、湯品或作為沙拉配料,無論是冷熱料理都可輕鬆運用,簡單又健康。
【推薦菜單】
澎菜蔬菜湯
澎菜20克、蔬菜湯底1公升、蔥末適量、鹽少許
將蔬菜湯底煮沸,加入澎菜煮軟後,調味即可食用。
紫菜拌飯
澎菜15克、米飯1碗、胡麻油1匙、鹽適量
將澎菜撕碎拌入米飯中,加入胡麻油和鹽,拌勻後享用。
【建議保存方式】
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