黃金小米(粟米)為古老穀物之一,源自純淨的美國農業地帶,顆粒細小卻營養豐富,含有膳食纖維、鐵、鎂與維生素B群,是健康飲食的優質選擇。黃金色澤自然鮮亮,無麩質特性讓其成為麩質過敏者的安心主食。口感綿密滑順,煮粥不易糊底,亦可與白米混合增添風味與營養。不論是日常養生、銀髮飲食或嬰幼副食品,都十分合適。讓這碗金黃粟米,為您的每一餐注入純淨與活力。
【推薦菜單】
黃金小米地瓜粥(養胃暖心)
黃金小米 1/2杯、地瓜(切塊)150g、水 1000ml
五穀能量飯(日常營養升級)
白米 1杯、黃金小米 2大匙、黑米 1大匙、蓮子 10粒
【建議保存方式】
【注意事項】
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