池上大地有機糙米選自台東池上優質農田,擁有潔淨水源與豐富日照,並採用MOA自然農法的栽培方式,通過有機農產品認證。糙米保留了米糠與胚芽層,含有豐富的膳食纖維、維生素B群與礦物質,是日常飲食中不可或缺的健康選擇。每一口米飯都帶有自然的穀香與彈性口感,不僅美味,更能幫助腸道蠕動,提升飽足感。無論單吃或搭配料理,都能感受到來自大地最純淨的能量。
大自然本身是個生態,因為有生物鏈,所以世界才能這樣生生不息,自然農法就是更去瞭解這種自然生態,蟲的生態、作物的生態,土壤的生態,甚到細菌的生態,以相生相剋的方式來減低病蟲害。化學農藥殺死病蟲的同時,也殘留在土壤裡,更可怕的是它同樣也會殘留在作物上,吃進我們的肚子裡;或者吃到牛羊等的肚子裡然後再到我們的肚子裡。自然農法絕對不只是把化學肥料改為有機肥料,化學農藥變為天然農藥而已,最重要的是去做環境的保護和生態的維持,讓大自然土壤發揮它的活性。
| 菜名 | 做法概要 | 份量 / 時間 | 糙米用量 |
|---|---|---|---|
| 糙米地瓜飯 | 糙米洗淨浸泡後與去皮地瓜塊同煮,出鍋拌少許鹽與芝麻。 | 2~3人 / 60~70分 | 糙米 2 杯 + 水 2.8~3.2 杯 |
| 香菇栗子糙米炊飯 | 乾香菇泡發切絲,與栗子、醬油少許拌入米同炊。 | 3~4人 / 70分 | 糙米 3 杯 + 水 4.5~4.8 杯 |
| 糙米雞肉蔬菜飯 | 雞腿丁醃10分鐘,與紅蘿蔔、玉米、洋蔥拌入米同煮。 | 3人 / 60分 | 糙米 2 杯 + 水 3.0~3.2 杯 |
| 糙米鮭魚茶泡飯 | 煮好糙米飯鋪碗,放烤鮭魚與海苔,沖入熱茶或高湯。 | 1~2人 / 10分 | 熟飯 1~2 碗 |
*水量依電鍋/電子鍋與個人口感微調;以上為建議比例。
| 廠商 | 地址 | 聯絡方式 | |
|---|---|---|---|
|
國內負責廠商 (農產品經營業者) |
建興碾米工廠 | 台東縣池上鄉福原村10鄰中山路193號 |
電話: (089)862033、861033 |
| 生產者 | 台東縣池上鄉有機米產銷班第16、18班 | 台東縣池上鄉福原村10鄰中山路193號 |
電話: (089)862033、861033 |
有機農產品驗證證書字號:1-001-231001
驗證單位:(財)國際美育自然生態基金會
| 項目 | 每份(75公克) | 每100公克 |
|---|---|---|
| 熱量 | 266 大卡 | 354 大卡 |
| 蛋白質 | 4.8 公克 | 6.5 公克 |
| 脂肪 | 1.5 公克 | 2.1 公克 |
| 飽和脂肪 | 0.3 公克 | 0.4 公克 |
| 反式脂肪 | 0 公克 | 0 公克 |
| 碳水化合物 | 57.7 公克 | 77 公克 |
| 糖 | 0 公克 | 0 公克 |
| 鈉 | 2 毫克 | 3 毫克 |
*數值為一般生白米參考值,依品種、產季略有差異。
*實際營養成分以包裝標示為準
| 物流方式 | 單次購買最大量 | 常溫 | 冷藏 | 冷凍 |
|---|---|---|---|---|
| 超商取貨(7-11) | 3包 | O 可 | X 不適用 | X 不適用 |
| 超商取貨(全家) | 3包 | O 可 | X 不適用 | X 不適用 |
| 超商取貨(萊爾富) | 3包 | O 可 | X 不適用 | X 不適用 |
| 新竹物流宅配 | 12包 | O可 | X 不適用 | X 不適用 |
*實際運費與溫層依購物車系統結算為主,若同筆訂單含不同溫層商品,將以系統拆單/合併出貨規則為準。