特級蓮子

蓮子自古以來被視為養生食材，富含膳食纖維與多種礦物質，適合日常食補。青和乾味特級蓮子，嚴選成熟飽滿的蓮子，無硫處理，保留自然香氣與營養價值。煮熟後口感軟糯，帶有自然甘甜味，可搭配紅棗、銀耳等食材燉煮甜湯，也適合作為藥膳料理的配料。無論是養生調理或日常食用，都是理想選擇。

【推薦菜單】

紅棗蓮子銀耳湯

• 材料

特級蓮子 50g、紅棗 6 顆、銀耳 1 朵、冰糖 適量、水 800ml

• 步驟

1. 銀耳泡發後撕成小塊，蓮子與紅棗洗淨備用。
2. 鍋中加水，放入銀耳與蓮子，小火燉煮 40 分鐘。
3. 加入紅棗與冰糖，再燉煮 10 分鐘，即可享用。

• 原產地: 中國
• 保存期限: 12個月

【建議保存方式】

• 置於陰涼乾燥處，避免潮濕
• 開封後密封保存，可冷藏延長保存期

【注意事項】

• 商品價格會因進價而稍作調整哦，敬請留意！